99久久99久久,久久99精品久久久久国产越南,久久久999久久久,国产精品久久久久久久久久久免费看,久久r精品,国产精品久久久久久久久免费看,久久久久久国产精品高清

撥拉子

農(nóng)耕歷史悠久的略陽,為秦嶺南坡中淺山區(qū),耕地以坡地旱田居多,其骨干農(nóng)作物玉米,自然就成了略陽百姓終年四季的主糧。玉米是粗糧中的保健佳品,對(duì)人體的健康頗為有利,具有開胃、利膽、通便、利尿、軟化血管、延緩細(xì)胞朽邁、防癌抗癌等功效。玉米在本地稱作包谷,多以磨制為面粉食用,包谷面食品很多,撥拉子便是其中獨(dú)具特色的一種。

其基本做法是:將米飯蒸熟后,撒入新鮮的包谷面,攪拌均勻后,繼續(xù)蒸十分鐘左右便可。此食品色澤黃白相間,營養(yǎng)與口感米面兼?zhèn)洌云饋砼蛩绍浥矗粼儆谄渲信湟耘D肉,食用時(shí)佐以小菜,感覺更佳。

汝南县| 深州市| 衡山县| 汉源县| 禹城市| 兴业县| 西安市| 穆棱市| 凉山| 临猗县| 天长市| 明光市| 嵩明县| 长阳| 信宜市| 丽江市| 富裕县| 留坝县| 舞钢市| 安西县| 松滋市| 青川县| 娱乐| 桃源县| 拉孜县| 罗江县| 开远市| 台湾省| 金湖县| 调兵山市| 新昌县| 乡城县| 赤峰市| 南宫市| 甘孜县| 新绛县| 会东县| 大荔县| 淳安县| 德庆县| 同心县|