99久久99久久,久久99精品久久久久国产越南,久久久999久久久,国产精品久久久久久久久久久免费看,久久r精品,国产精品久久久久久久久免费看,久久久久久国产精品高清

鱔魚涼米線

鱔魚涼米線,是以米線為主料,配以鱔魚、肉皮、薄荷、韭菜、豌豆粉涼拌而食。成品麻辣鮮香,是夏季名吃。 豬肉皮的營養(yǎng)比豬肉還高,并有很高的藥用價值,我國古代名醫(yī)張仲景所著的《傷寒論》中有“豬膚湯”一劑,載其功用為“和血脈、潤肌膚”。

【原 料】

主料:米線1000克。 配料:豌豆粉200克,鱔魚、水份肉皮各100克。 調(diào)料:精鹽、花椒面、咸醬油各5克,面醬8克,味精3克,辣椒面、韭菜、大蒜、油渣泥各10克,鮮薄荷15克,醋20克,熟菜子油50克,紅糖30克,肉湯100毫升。

【制作過程】

(1)鱔魚宰殺,剔去骨,除去內(nèi)臟,切成長3×5厘米的段。水發(fā)肉片切成小塊。韭菜燙熟切段,薄荷洗凈。蒜切成米粒。豌豆粉切成1×1厘米的快。

(2)炒鍋上中火,注入油煉透后,下蒜粒(5克)、面醬炒香。再下辣椒面(5克)炙香,下鱔魚煸炒至黃色時,下鹽 、花椒面2克、醬油、味精,注入湯以沒過魚為度,燒熟裝盆。鍋上火,舀入鱔魚湯,放入肉皮煮爛裝盆。

(3)大蒜5克搗成泥,加醋、紅糖對成汁。鍋上火,注入油15克,七成熱時下花椒面3克。油渣泥、辣椒面5克、芝麻炙成油。

(4)取碗5個,每個放米線200克,豌豆粉40克,將上述配、調(diào)料分5份澆上拌食。

阿合奇县| 竹溪县| 布拖县| 宜宾市| 古交市| 黄骅市| 个旧市| 吉水县| 洛浦县| 永安市| 开江县| 合水县| 苍南县| 平果县| 冀州市| 沂南县| 安岳县| 新密市| 胶南市| 手游| 武陟县| 中西区| 普兰店市| 阳春市| 广宁县| 沁源县| 德庆县| 台湾省| 霍邱县| 日土县| 梅河口市| 新和县| 扎鲁特旗| 积石山| 阿荣旗| 宁明县| 德安县| 泉州市| 郁南县| 岱山县| 三明市|