99久久99久久,久久99精品久久久久国产越南,久久久999久久久,国产精品久久久久久久久久久免费看,久久r精品,国产精品久久久久久久久免费看,久久久久久国产精品高清

土豆燒牛肉

19世紀由俄羅斯傳入哈爾濱的美味佳肴。此菜色澤明亮,營養(yǎng)豐富,牛肉軟嫩香醇,土豆入口即滑,不但是各大小餐館的必備菜品,也是居家餐飲的良好選擇,尤其適合冬天品嘗,30元左右。

制作方法

1、牛肉事先用冷水浸泡2小時,用刀背拍松,切塊。

2、鍋里燒開水放姜片、花椒、料酒,倒入牛肉塊煮三分鐘去血水;

3、油燒熱,爆香蔥姜和香辣醬;下牛肉.生抽.料酒、糖、鹽,翻炒片刻;

4、移入沙鍋,加適量水,大火燒開,轉小火加蓋慢燉30分鐘;這時將土豆切塊,下油鍋略炸盛出備用;

5、30分鐘后加入土豆,接著燉;待土豆熟軟,放入青椒,大火收汁,勾芡,放少許雞精,盛出,撒上蔥花即可。

食用需知

由于土豆和牛肉這兩種食物所需的胃酸濃度不同,勢必會延長食物在胃中的滯留時間,從而造成胃部消化吸收的時間延長,加重胃腸負擔,對身體不利。

锦州市| 威信县| 烟台市| 汝南县| 余干县| 奉化市| 泰和县| 饶平县| 大化| 黔江区| 罗源县| 共和县| 海城市| 依安县| 中西区| 甘泉县| 和顺县| 饶河县| 肥东县| 湘潭县| 宁安市| 禹城市| 平潭县| 安阳县| 白山市| 微博| 谢通门县| 镇平县| 灵宝市| 沙湾县| 大荔县| 葫芦岛市| 勃利县| 宁河县| 永城市| 墨脱县| 临颍县| 金平| 新郑市| 全椒县| 三河市|