1.清晰明確具體

2.具有挑戰(zhàn)

3.堅定決心

4.接受反饋

5.拒絕復雜化

讓我們一起分析這5點原則

1.設立明確目標

目標如果不明確，你又怎么知道自己有沒有實現(xiàn)目標。

有效的目標必須是明確的、清晰的、具體的。

你必須能夠迅速判斷目標是否成功實現(xiàn)。明確的目標能夠加強注意力做好每一步的規(guī)劃贏得成功。

目標制定必須具有可衡量性方便記錄。

切記：目標要具體，要有時間期限。比如我想在6個月內把公眾號的粉絲從0上漲到20000。

2.目標要有挑戰(zhàn)性

有挑戰(zhàn)的目標更具激勵作用。目標越具體挑戰(zhàn)性越大，人會越用功，越能夠朝著目標努力。

目標過于簡單或難度過大，人就不會全力以赴。所以設立有挑戰(zhàn)的目標更具價值性，有挑戰(zhàn)的目標才可以激勵自己竭盡全力。

3.堅定決心

只有你自己愿意堅持到底目標才有實現(xiàn)的可能性。如果深思后你覺得自己沒有改變習慣或行為的決心，那么目標是否具有挑戰(zhàn)性也就毫無意義可言了。

實現(xiàn)目標的過程中注定會充滿挫折挑戰(zhàn)和失敗，而堅定決心可以幫助你渡過難關。

問問你自己到底有多想達成這個目標？你有負責的人可以幫助你嗎？是什么讓你選擇了這個目標？你想過如果你實現(xiàn)了這個目標會得到怎么樣的生活嗎？

4.創(chuàng)立反饋機制

目標設立不僅僅指確定開始日期和結束日期。

成功關鍵在于不斷接受反饋，定期反思，日漸完善。一不小心，我們就會陷入慣性思維。

安排專門的審查目標時間，我建議每星期審查目標一次。利用這段時間來發(fā)現(xiàn)障礙，做好調整，迎接下一周的工作。

5.拒絕復雜化

雖然目標具有挑戰(zhàn)性非常重要，但是目標也不宜過于復雜。目標過于復雜會讓人眼花繚亂，加大實現(xiàn)的阻礙。

解決這個問題的方法是大目標小塊化細分化。找出有助于終極目標實現(xiàn)的細小目標。

Hash:1774ae3c23cc70962dacfcb54f2f8de778fc6416