要玩多久，看你怎么玩，你要是死馬馬虎虎玩一下兩天就夠啦，要是想玩暢快玩10天都是可以的（包括欣賞） 。
　　納帕海位于迪慶藏族自治州香格里拉縣城西北部，距縣城8公里。海拔3266米，湖泊積水面積660平方公里。也稱依拉草原。
　　納帕海藏語稱為“納帕措”，漢語意為“森林背后的湖”，是國家一級保護動物珍稀飛禽黑頸鶴的理想棲息地，這里有全縣最大的草原。納帕海是高原季節(jié)性湖沼及草原景觀，在夏末秋初積水量大，到冬春季節(jié)，水面縮小，蕩漾的湖水就變成大片的沼澤草甸。秋天的草原一片金黃，皚皚雪峰倒映于湖泊之中，彷如天堂。可以在納帕海依拉草原騎馬，觀湖，看“風吹草低見牛羊”。


　　納帕海東山之上，是中甸古寺——袞飲寺的遺址。該寺建于元末，毀于清初之爭。據(jù)史料記載，該寺有一尊三丈六盡高的強巴佛像。登臨古寺，納帕海草原盡收眼底。


　　納帕海自然保護區(qū)揚名于黑頸鶴，可除了黑頸鶴之外，這里還有省級保護動物灰雁、斑頭雁和灰鶴及大量水禽，堪稱飛禽的一個樂園。這里還有美麗的自然景觀。順中旬城西的公路前行8公里，在高原春天的懷抱里，一片廣闊的草場展現(xiàn)在視野里。


　　秋冬來臨，草原一片金黃，遠山如黛，皚皚雪峰倒映于湖泊之中，這一季節(jié)，黑頸鶴、黃鴨、斑頭雁云集于此，在草叢中、水面上嬉戲漫游，使廣闊空靈的草原另具一番詩性畫意。藏族人民熱愛飛禽，從不傷害它們，特別是黑頸鶴，千百年來得到藏族人民的保護，與人十分親近，常在村舍旁、帳篷邊落腳，與人畜共處，惹人喜愛。


　　由于保護區(qū)氣候濕潤，牧草生長比同類地區(qū)快，青翠的碧草，像一塊巨大的綠色地毯，無窮無盡地鋪展在大地上，幾乎覆蓋了天底下的一切。草原上的羊、牛、馬有時各自成群，有時混雜交織，它們悠閑地吃著草，和遼闊的草原融為一體。它們是綠色草原上的彩色圖案，是天地間美妙的生命之花。西面的石卡、葉卡、辛雅拉三大雪山俏在挺立。雪山草原和牛羊組成了大西南的塞北風光，也使春季的納帕海草原從柔美中透出無限的生機。
　　最佳旅游時節(jié)
　　夏秋季節(jié)最佳。水草豐滿，牛羊遍地。
　　到冬春季節(jié)，湖面縮小，蕩漾的湖水就變成大片的沼澤草甸－－依拉草原，是云南最大的春季牧場。
　　交通
　　香格里拉沒有去往納帕海的班車，包車前往或者騎車前往都比較方便。
? ? ? 長途車站坐中甸納帕海班車，8元即可到達。

　　出租車
　　從縣城打車往返約需50元。包車前往，將納帕海列入包車游的行程中，與其他景點一并游覽。
　　自行車
　　體力充沛的話可以從縣城騎車前往，來回需要3-4小時。如果時間充裕體力充沛建議騎行前往，沿途收獲的美景和騎行中收獲的驚喜與樂趣是在景區(qū)內(nèi)無法感受到的。
　　騎馬



　　納帕海的騎馬費用一般在30元左右。


　　麗江玉龍雪山自古就是一座壯美的風景雪山，唐朝南詔國異牟尋時代，南詔國主異牟尋封岳拜山，曾封贈玉龍雪山為北岳，至今白沙村北北岳廟尚存，仍然庭院幽深，佛面生輝。拜山朝圣者不絕于途。

? ? 　玉龍雪山以險、奇、美、秀著稱。其氣勢磅礴，造型玲瓏秀麗。隨著節(jié)令和氣候變化，有進云蒸霞蔚，玉龍時隱時現(xiàn)，有時碧空萬進而，群峰晶瑩耀眼。清代納西族學者木正源曾形象地歸納出玉龍十二景，即：三春煙籠、六月云帶、曉前曙色、暝后夕陽、晴霞五色、夜月雙輝、綠雪奇峰銀燈炫焰、玉? ??倒影、龍早生云、金水壁流、白泉玉液。玉龍雪山景觀大致可分為高山雪域風景、泉潭水域風景、森林風景、草甸風景等，主要景點有玉柱擎天、云杉坪、雪山索道、黑水河、白水河及寶山石頭城等。

? ? 　　玉龍雪山是納西人民心中的神山，是“三朵神”的化身。門票：160元（玉龍雪山進山費80元，古城維護費80元），加上大索道費等等加起來至少要四百五到五百塊左右。強烈不建議坐小索道，百分之百說不好玩。

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